Recomendaciones sobre el uso del cepillo dental

RECURSO: Joel Feliciano Romero

Para tener una buena higiene bucal es importante elegir un cepillo dental que se ajuste a nuestras necesidades. 

  • Elige un cepillo dental con un cabezal   del tamaño adecuado para su boca, así evitara lesiones en las encías o dentro de la boca.
  • Siempre considere el tamaño del mango del cepillo dental para acceder todos los rincones dentro de la boca con facilidad.
  • Los cepillos con cerdas suaves son ideales para personas con encías sensibles y proveen un buen alcance entre cada diente.
  • Los cepillos de cerdas intermedias son recomendables si no se realiza un cepillado diario con frecuencia. Se sugiere lavarse la boca al menos 2 veces al día.
  • Los cepillos con cerdas duras se recomiendan para personas con Sarro. Este cepillo requiere aplicar poca fuerza para no dañar los dientes y encías.

Recuerda realizar tu vista al dentista al menos una vez al año y las limpiezas profundas al menos 2 veces al año. 

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